Il
tapis roulant, treadmil o runner, è una
macchina per il fitness che simula la corsa e la camminata.
Strumento sportivo
di facile utilizzo,
ad uso professionale e domestico, è disponibile anche in
versioni pieghevoli, che ne
riducono notevolmente
l’ingombro.
I tapis roulant variano per funzioni, programmi di allenamento, sistemi di inclinazione e consolle elettroniche.
Le
tipologie più economiche funzionano con
inclinazione fissa, mentre i modelli più recenti sono dotati di
inclinazione manuale ed
inclinazione elettrica, regolate dall’attivazione di appositi pulsanti.
I
modelli plurifunzionali dotati di
accessori aggiuntivi, dispongono inoltre di cardiofrequenzimetri integrati e console per il monitoraggio di velocità, intensità del movimento, distanza percorsa, consumo medio delle calorie, registrazione del battito cardiaco e, nelle
versioni più confortevoli e complete, impianti stereo e sistemi
con schermo TV.
Semplici da utilizzare e
adattabili a tutte le esigenze di allenamento, i tapis roulant ci consentono di camminare, correre con cadenza più o meno decisa, senza dover far fronte alle perturbazioni climatiche ed agli ostacoli del traffico urbano.