Vogatori

I vogatori sono attrezzi per il fitness domestico e professionale, che ci consentono di vogare ovvero remare, come se fossimo i conduttori di un’imbarcazione.

Le vogate sono particolarmente benefiche in quanto permettono di mantenere in allenamento non solo la muscolatura degli arti superiori, ma lo sforzo simulato coinvolge tutti l’organismo, riattivando il sistema cardiovascolare e favorendo lo smaltimento di calorie.

I vogatori in commercio si differenziano per la variabilità di resistenza: idraulica, magnetica, aerogenerata, elettromagnetica.

Sono a disposizione modelli ideati per palestre professionali e l’home fitness, concepiti con strutture pieghevoli, facilmente adattabili agli spazio più ridotti della casa.

L’esercizio costante eseguito con il vogatore contribuisce all’irrobustimento degli addominali e della schiena, senza gravare sulla postura e la colonna vertebrale, in quanto i vogatori dispongono di poggiapiedi regolabili e sellino ergonomici, che consentono di regolare posizione e sforzo durante l’attività.

Le versioni più innovative incorporano inoltre computer e display, per il controllo del battito cardiaco, numero ed intensità delle vogate, lunghezza e tipo di percorso, consumo calorie e selezione dei programmi di allenamento.